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ACT

La Terapia de Aceptación y Compromiso supone la principal perspectiva teórica y técnica de las conocidas como Terapias Contextuales de Tercera Generación (tras las terapias conductuales y cognitivas). Ha sido la más desarrollada hasta la fecha, así como la de mayor y mejor probada eficacia terapéutica.

Se basa en la aceptación plena de la experiencia (sensaciones, emociones, pensamientos, recuerdos…) como estrategia de cambio terapéutico, así como en la clarificación y asunción de unos valores personales que compongan un horizonte vital de sentido.


Titulo del curso

La práctica de la psicoterapia basada en la Teoría del Apego supone una de las perspectivas de mayor relevancia en la actualidad. Su base empírica, su diálogo con otras disciplinas y el amplio trabajo aplicado desarrollado en las últimas décadas, la convierten en una importante fuente de comprensión de los procesos terapéuticos, así como de una gran cantidad de técnicas efectivas e integradoras.